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火龍果奶昔
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高大settlement

火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維，製作一杯奶昔只需要幾分鐘非常適合忙碌的上班族；

時間:10分鐘內
食材
火龍果 300g
牛奶 400g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好火龍果奶昔所需的食材
  • 步驟 2/10
    將火龍果肉切丁，倒入豆漿機中
  • 步驟 3/10
    向杯體中加入牛奶到0.5升水位線
  • 步驟 4/10
    合上機頭
  • 步驟 5/10
    插上電源線
  • 步驟 6/10
    通電後，在APP操作介面上選擇“果汁”功能，輕觸“啟動”
  • 步驟 7/10
    豆漿機開始工作，5分鐘後火龍果奶昔完成
  • 步驟 8/10
    成品圖1
  • 步驟 9/10
    成品圖2
  • 步驟 10/10
    成品圖3
小貼士

1、用豆漿機打奶昔果肉要塊切小一些，我切的塊比較大，少部分果肉沒有被攪碎；

2、如用部分酸奶代替牛奶，口感更佳；

3、火龍果含糖量很大，不需額外加入糖份；

釋出於 2024-07-23
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