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火龍果奶昔
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悤孤島舊夢少男舊

紅心火龍果奶昔,營養豐富、功能獨特,能保健排毒美顏,提高人體免疫機能!火龍果中含有一般水果少有的粘膠狀的植物性白蛋白,還有富含更為特殊的成份花青素,能在人體血液中儲存活性75小時,比胡蘿蔔素強10倍以上的抗氧化能力。透過血液被運到全身起抗氧化、抗自由基、防衰老、抑制老年痴呆症的作用。

時間:10分鐘內
食材
紅心火龍果 400g
牛奶 250g
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好火龍果、牛奶和蜂蜜
  • 步驟 2/7
    火龍果去皮切塊
  • 步驟 3/7
    切好的火龍果放入料理機中
  • 步驟 4/7
    加牛奶
  • 步驟 5/7
    加一勺蜂蜜
  • 步驟 6/7
    開啟料理機30秒即可
  • 步驟 7/7
    將打好的奶昔盛入杯中即可飲用,冷藏後飲用口感更佳
小貼士

用料理機打好的奶昔冷藏後飲用口感更佳。

釋出於 2022-09-09
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