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家常炒羊肉
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池白萍蝕

搭配了很多蔬菜的炒羊肉,拌飯或者麵條都挺不錯。菜的量大於肉的量,吃起來更健康!

食材
羊肉 150-200g
土豆小個 1個
青椒小個 1個
蔥頭 1個
西紅柿 1個
四瓣
蔥花 適量
適量
料酒 一勺
澱粉 三勺
醬油 兩勺
蠔油 3勺
孜然粉 2勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    所有食材改刀。菜一定要比肉多哦!
  • 步驟 2/8
    羊肉用料酒和澱粉抓勻。
  • 步驟 3/8
    土豆過下油。
  • 步驟 4/8
    羊肉為了保持鮮嫩,稍微過下油。
  • 步驟 5/8
    另起鍋,放少量的油,把蔬菜炒軟,放入醬油蠔油和鹽還有孜然粉。
  • 步驟 6/8
    加入土豆片和羊肉翻炒,出鍋。
  • 步驟 7/8
    成品。
  • 步驟 8/8
    成品。
小貼士

這道菜和過油肉差不多,但是又比過油肉家常些,這裡面的配菜可以根據實際情況調整。如果不喜歡過油,可以先把羊肉炒八分熟,盛出。再把菜炒軟,倒入羊肉炒。

釋出於 2018-11-16
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