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家常炒兔肉
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冷冷banquet

現在在城裡已經很少能吃到野味了,像我們這種長居城市的人來缺少分辨野味的能力,我記得我小時候我家後面的山上經常能有野兔、刺蝟等小動物,還能看到天空中飛翔的老鷹,那時候村裡鄰居上山幹活,有時候就會抓只野兔或刺蝟回來,做熟了招呼我們這些離的近的小朋友嚐嚐。但現在村裡的山已經被水泥廠佔去採石造水泥了,連上山的路都被封了,放炮開山的響聲也把山上的小動物嚇的搬家了,已經再也見不到了,市場上偶爾也能見到賣兔肉的,但都是家養的肉兔。

沒成想婆婆從自家過來的時候,居然帶來了一隻剝好的兔子,說是親戚送的野兔,已經剝好了皮,自己不會弄,想著我喜歡折騰吃的,就帶來讓我做了。能得到只野兔,可是很難得的,現在想買是買不到的!想想活蹦亂跳的可愛小兔子,要是活的,我還真不忍心傷害它,但已經剝皮了,那就做來吃吧,我也不會別的,只會點家常的做法,詳細過程請往下看。

時間:1-2小時
食材
野兔 1只
洋蔥 半個
青椒 半個
大蒜 適量
食用油 適量
生抽 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    兔子清洗乾淨;
  • 步驟 2/9
    用刀剁成小塊;
  • 步驟 3/9
    冷水下鍋,燒開,撇去血沫;
  • 步驟 4/9
    水開後煮兩、三分鐘即可,撈出用溫水沖洗掉肉上的血沫;
  • 步驟 5/9
    準備好蒜片;
  • 步驟 6/9
    炒鍋上火燒熱,放入食用油,放蒜片炒香,再放進處理過的兔肉,翻炒;
  • 步驟 7/9
    加入生抽翻炒上色;
  • 步驟 8/9
    加適量清水,大火燒開,轉中小火燉至肉熟;
  • 步驟 9/9
    準備好洋蔥和青椒,切成小塊;
小貼士

據網上查詢,兔肉不適合孕婦及經期女性,有明顯陽虛症狀的女子、脾胃虛寒者也不宜食用,另外兔肉不能和橘子、芥末、雞蛋、姜、芹菜、小白菜這幾種食材同食。

釋出於 2019-01-04
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