記憶裡,最忘不了的就是媽媽的味道吧。一碗湯,一口肉。當你漂泊在異鄉,為每日三餐而奔波的時候,是不是會更加的想念,孩童時期媽媽為你燒的每一道菜。儘管你嚐遍各種美味,各種珍饈,但媽媽的味道就像是一種烙印,也許她不會是最美的一種味道,但卻是最讓你魂牽夢繞,回味無窮的。或許,這就是母親的魅力所在吧。
我的孩童時期,最鐘意的是媽媽做的黑豆燜排骨,冬日的午後,一口鋁鍋,咕嘟咕嘟冒著熱氣,滿屋的豆香和肉香。饞得不行。。這是最美的古早味。簡單,營養,又美味!盛一碗米飯,拌上湯汁,贊!再來一碗!
黑豆是好東西,小時候經常看爸爸泡黑豆酒,喝了強身健體。黑豆磨成漿的營養價值也比黃豆略高。具有豐富的蛋白質,還有碳水化合物,維生素B及胡蘿蔔素,鈣、磷、鐵、鉀等礦物質的含量也很高,黑豆具有補腎、利水、益智、明目、烏髮、活血解毒的功效 。
只是現在城市的貨場很難購到小時候農家自己種的純黑豆了。。
黑豆因為已經提前泡發,比較容易煮熟,所以不跟排骨一起進高壓鍋。
愛心提醒孕婦:此菜能夠補充孕婦所需的鐵質、β-胡蘿蔔素、維生素A、葉酸、蛋白質。孕婦做這道菜,去掉料酒。如果可以,姜也別放