私房清熱去溼糖水
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鴕鳥amusement
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廣州的春天非常潮溼，嚴重時洗手間與玻璃門都一直流淚呢，這個季節要多煲些袪溼湯水吃吃，感覺有點上火所以又加入些綠豆一起煲煮，功效更多。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
材料準備好冼淨待用 -
步驟 2/7
倒入電壓力鍋內膽，加入陳皮、冰糖、水
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步驟 3/7
最後加入燕麥片，蓋好鍋蓋與保險閥，選擇煮豆、豬蹄檔，大約40分鐘後煲好自然排氣後再開蓋，口感更好！如喜歡綿爛口感可連續用手動煲煮檔選10分鐘再煲煮一次即可。要等完全排氣後再開蓋喔！
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步驟 4/7
用電壓力鍋方便快捷又長效保溫，可提前預約。
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步驟 5/7
成品圖
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步驟 6/7
成品圖，這只是用一次煮豆、豬蹄檔煲煮的。
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步驟 7/7
成品圖
小貼士
如果只有赤小豆、綠豆、薏米煲出的口感會不滑喔，所以加入了少許燕麥片，使湯水稍微潤滑些，口感更好！喜歡粘稠的可多放些燕麥片。
釋出於 2019-01-12
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