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雪梨百合粥
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憶涼歌

秋季乾燥,喝一碗雪梨百合粥驅躁潤肺正好。

時間:10-30分鐘
食材
大米 50克
雪梨 1個
幹百合 1小把
冰糖 1塊
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備一個雪梨、百合、一塊兒冰糖
  • 步驟 2/9
    百合提前泡開
  • 步驟 3/9
    大米洗乾淨放入燉鍋
  • 步驟 4/9
    百合也一起放入,大火燒開慢燉20分鐘
  • 步驟 5/9
    加入雪梨再燉15分鐘
  • 步驟 6/9
    快要熬好時加入冰糖
  • 步驟 7/9
    熬好後就可以吃了
  • 步驟 8/9
    香香甜甜的
  • 步驟 9/9
    特別適合秋天喝哦
小貼士

銀耳枸杞椰棗湯,這裡面的每一味食材都營養豐富!多喝一點哈!

釋出於 2018-08-09
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