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炸鍋版天婦羅菌菇篇 |炸菌菇
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森眸暖光

天婦羅是日式料理中的油炸食品,用麵粉、雞蛋與水和成漿,將新鮮的魚蝦和時令蔬菜裹上漿放入油鍋炸成金黃色。

聽說吃到正宗的天婦羅除了要花不少銀兩,更重要的是要提前預約很久才可以。我決定自己動手作一次家庭版天婦羅,分別嘗試了蔬菜天婦羅、海鮮天婦羅、菌菇天婦羅及天婦羅主食饅頭片。雖不能說完全正宗,但我利用了空氣炸鍋製作少油、鎖鮮的特點,輕鬆實現了天婦羅口感和外形的精髓。有了九陽空氣炸鍋作幫手,製成的海鮮和蔬菜不油不膩,外酥裡嫩,既保持了食材原有風味,又別有一番滋味。今天就把方法分享給大家,秒變天婦羅之神的秘訣都在這裡,不要錯過哈。

時間:10-30分鐘
食材
鮮香菇 適量
白玉菇 適量
口蘑 適量
麵糊(詳見步驟2) 1份
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備食材:各種新鮮菌菇類:我選擇的有鮮香菇、白玉菇、蟹味菇、口蘑洗淨備用。為了更加美觀,可以在香菇表面割出花刀,口蘑切片。將這些新鮮菌菇用少許鹽醃製10分鐘左右,目的是入底味兒,還可以去除多餘的水份。
  • 步驟 2/8
    調麵糊為了突出原料本味,天婦羅掛糊時調製的是很薄的糊。這也是天婦羅的一大特色。糊由少筋力的麵粉、雞蛋、水調製而成:低筋麵粉:70克、玉米澱粉:30克、水:80毫升、雞蛋:1個,鹽:1克。調好的麵糊,手感應該是稍粘稠,可呈絲滑綢帶狀自然流下為佳。另外需要注意的是,麵糊調勻即可,不要過度攪拌,以免起筋影響口感。這樣調出來的麵糊使得天婦羅面衣薄而脆。
  • 步驟 3/8
    九陽KL-32I92空氣炸鍋預熱200度,5分鐘。
  • 步驟 4/8
    預熱後,在空氣炸鍋炸籃中抹少許油,用廚房用紙吸去蘑菇析出的水分,將食材裹好麵糊,放入空氣炸鍋的炸籃中。200度10分鐘。10分鐘後,取出炸籃,輕晃幾下,用筷子將食材翻下身。再入炸鍋,200度3-5分鐘結束。
  • 步驟 5/8
    擺盤。炸好後的天婦羅講究視覺美觀,趣味昂然。
  • 步驟 6/8
    它顛覆了人們印象中油油膩膩的炸物形象。成品變為了一種既能飽眼福又能飽口福的'藝術品'。精緻的擺盤至關重要。
  • 步驟 7/8
    可配以鹽、芝麻、椒鹽粉等小料蘸食。用這種方法炸出的菌菇身上附著著薄薄一層面衣,清透、酥鬆,並無多餘油星;
  • 步驟 8/8
    內裡的菇類仍保持鮮嫩多汁的口感。
小貼士

魚的種類不侷限,建議使用沒有雜刺的魚

釋出於 2019-02-25
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