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內脂豆腐腦
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時間:30分鐘-1小時
食材
黃豆
100g
葡萄糖內脂
2g
烹飪步驟
步驟 1/5
豆子提前用水泡6個小時左右,變到原來體積的2—3倍,室溫高是需要換水,瀝乾水分備用。
步驟 2/5
大約新增1500毫升的水,榨汁機小可以少一點,煮的時候再酌量加,用榨汁機打漿,將豆渣過濾得豆漿,可以用誰反覆沖洗過濾,還不能喝哦,豆腥味重。
步驟 3/5
小火煮豆漿,在這過程中可以適當加水,一定要不停攪拌,沸騰大概2分鐘,直到豆腥味消失。
步驟 4/5
稍微冷卻,倒入裝有內脂的容器裡,稍微攪拌,靜置大約10分鐘,大功告成!
步驟 5/5
可以放糖,也可以加入滷汁,我加了滷汁,這個是效果圖。
小貼士
放鹽的作是為了去除豆腐的澀味,使之更入味香味突出;胡椒粉是去腥味的,炒菜用油我個人建議用菜籽油比較好!
釋出於 2018-06-16
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