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家常菜—快炒蒜薹香乾
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月光族uphold
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時間:10分鐘內
食材
蒜薹 200g
香乾 一塊
幹木耳 10g
生抽 5g
耗油 15g
2g
3g
香油 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    木耳提前溫水泡發
  • 步驟 2/6
    香乾切成厚片
  • 步驟 3/6
    蒜薹清洗乾淨後,切成3cm長的段
  • 步驟 4/6
    油燒到4成熱時,炸一下香乾,炸制金黃色撈出
  • 步驟 5/6
    窄油煸香蔥花,放入蒜薹,木耳,翻炒至蒜薹變色,加入3g鹽,15g耗油,5g老抽,2g糖,翻炒均勻
  • 步驟 6/6
    最後再放入香乾(放調料之前放的話,醬汁會被香乾都吸走,蒜薹就不容易入味),香油,翻炒均勻
小貼士

下綠豆芽入鍋後可稍許放點醋,以保豆芽不蔫,口感好些。香菇可後加以防它太吸鹹味。

釋出於 2018-09-09
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