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蒜蓉粉絲蒸扇貝帶子
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這款蒸菜好吃不上火,簡單又易做。
時間:10分鐘內
食材
扇貝
7只
粉絲
1小把
蒜
2頭
蔥白
三根
姜
五片
料酒
1勺
鹽油
少許
生抽
2勺
白糖
適量
蠔油
1勺
芝麻油
幾滴
蔥花,小米辣
裝飾
熱油
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
扇貝洗淨,撬開。
步驟 2/9
把不能吃的部分去掉。
步驟 3/9
扇貝肉抓幹水。
步驟 4/9
放點薑末和料酒拌勻備用。
步驟 5/9
鍋裡把水燒開後關火,把粉絲泡軟後撈出。
步驟 6/9
粉絲剪開拌入適量油鹽防粘成團。
步驟 7/9
蒜去皮,剁碎,用攪拌機也可以,注意不要太碎。
步驟 8/9
蒜蓉清洗一次,去除蒜粘液後,沒那麼容易糊。
步驟 9/9
蔥白切末,薑片切末。
小貼士
粉絲也可放在扇貝肉的下端,那樣更軟一些,放在上層,部分粉絲可以變脆,口感不用。用的扇貝大小不同,所以時間可以根據情況進行調整。
釋出於 2018-07-16
165
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