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爆炒田螺肉
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尋柔笨
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時間:30分鐘-1小時
食材
大田螺
750g
生薑
1塊
胡蘿蔔
1/3個
辣椒
隨個人口味
桂皮
1塊
烹飪步驟
步驟 1/4
將田螺放加生薑與料酒的沸水裡煮掉田螺的蓋
步驟 2/4
用牙籤挑出肉,腸部起不要。
步驟 3/4
洗淨田螺肉以後絕對不吃外面的田螺了,自己不洗不知道,田螺身上四周都是髒東西(看我母指甲蓋)。像人體的死皮。
步驟 4/4
放油入熱鍋,油溫升高後放生薑、桂皮煸香,爆炒田螺3分鐘,放適量鹽再放胡蘿蔔、辣椒翻炒️分鐘出鍋。
小貼士
紅油一定要地道,這是美味的根源。其次小龍蝦一定要新鮮,清洗也很關鍵哦!
釋出於 2018-06-20
188
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