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鍋燒藍雪比目魚頭
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我廚優選藍雪比目魚

極地深海 野生捕撈

藍雪比目魚頭,北極深海捕撈,富含腦黃金DHA和膠質蛋白,益智補腦,膠質豐富,擁有鱉裙般肥美的膠質肉,魚腦鮮味堪比蟹黃,白潤如脂,豐腴口感嘗一口猶如醍醐灌頂,舌尖的奢享盛宴,適合全家人一起分享,家宴吃魚頭寓意年年有餘、鴻運開頭。

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時間:10-30分鐘
食材
藍雪比目魚頭 700g
蔥薑蒜包 60g
紅燒汁料包 100g
自備
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    將一半蔥切成蔥花待用,將魚頭解凍後去鰓洗淨用廚房紙擦乾待用,鍋中放入50g油,放入蔥姜,炒香;
  • 步驟 2/2
    根據個人喜好的口味,加入兩包紅燒汁料包、魚頭和水(水剛好沒過魚頭),燒滾改小火,煮至汁水粘稠(收汁不要太乾),撒上蔥花出鍋。
小貼士

加一點高度白酒醃製,可以去腥增香。

釋出於 2018-11-06
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