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油炸雞蛋黃花魚
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時間:10-30分鐘
食材
黃花魚
適量
雞蛋
適量
蔥花
適量
大葵
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
把黃花魚洗乾淨去頭去內臟,加入蔥花大葵鹽醃製15分鐘
步驟 2/7
在醃製好的魚上加入一些乾麵粉,攪拌勻
步驟 3/7
把蔥花大葵挑出來,以防在炸的過程中糊鍋
步驟 4/7
雞蛋液,調勻
步驟 5/7
把魚正反面沾上雞蛋液,鍋裡油熱之後,把魚放入鍋內煎
步驟 6/7
一面煎黃之後煎另一面
步驟 7/7
出鍋,可以吃啦,很好吃的
小貼士
黃花魚肉質鮮嫩,不可翻炒,用油煎極易弄破魚皮,所以清蒸最好,也可以省略澆油步驟。
釋出於 2018-10-24
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