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黃瓜燉黃辣丁
8萬 熱度
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扈曼綠應
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時間:10-30分鐘
食材
黃瓜
250g
馬蹄
150g
黃辣丁
300g
姜
20g
香菜
150g
大蒜
30g
水
500ml
鹽
0.5g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/1
1·黃辣丁洗淨。黃瓜切成滾刀塊。馬蹄切片。2.鍋內坐上油,六成熱時下入蒜、姜爆香,待香味出來,把黃辣丁依次沿著鍋邊下入煎制定型。3.下入水沒過黃辣丁,將馬蹄和黃瓜依次下入,蓋好鍋蓋,燉置10分鐘。4.出鍋前加入香菜,加入鹽調味方可食用。
小貼士
這道菜雖然是魚,但是不加酒依舊好吃喲!而且低鹽低油無糖算比較健康啦。
釋出於 2018-10-30
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