寶寶多大可以吃紫菜呢？其實寶寶7個月以後就可以嘗試吃一點了，不過小寶寶食用紫菜要注意一下量，因為紫菜屬於粗纖維食物，不要一次吃太多，以免寶寶消化不了哦！

春天是萬物生長的季節，寶寶也不例外的。研究發現，每年3至5月是寶寶的加速生長期，明顯高於其它季節。因此麻麻、爸比們更應該在飲食上給寶寶加把勁兒啦！注意寶寶的蛋白質、鈣質以及其他營養成份的補充。

這碗湯羹的搭配真的是滿滿的高蛋白，同時補鈣的功效也是棒棒噠！紫菜、銀魚、紫菜、都補鈣的功效。每100克紫菜中含鈣量大於400毫克，是很好的補鈣佳品，可以促進寶寶身體發育和骨骼成長哦！