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吮指瀨尿蝦:菁選醬油試用
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繁華落盡滿心涼植

從小就長在遠離海域的北方,記得小時候,吃魚的種類都極其有限,更別提其他海鮮了。瀨尿蝦,在我家鄉叫蝦耙子,是我長到十幾歲,才第一次聽說的東西,而真正吃到,又是在幾年之後,舅舅從天津帶回的冰鮮瀨蝦耙子…

不再鮮活的蝦耙子,肉質並不是十分有彈性了,儘管如此,仍然把我吃得眉開眼笑。第一次見到長成這樣的蝦,身形筆直修長,加上兩對觸角,看起來威武又雄壯。我們稱它為蝦耙子,據說是唐山人的叫法兒,在其他的地方,這蝦也叫做皮皮蝦或者蝦蛄,廣東的叫法兒更有趣,叫做瀨尿蝦。

別看這蝦耙子長相粗獷,營養卻十分豐富,富含鎂,對心臟活動具有重要的調節作用,可以很好地保護心血管系統,可減少血液中膽固醇的含量,防止動脈硬化。

對於海鮮,我一直堅信,最簡單的做法就能成就最鮮美的味道,於是用了醬油和香料來煮。海鮮都比較易熟,只要短短几分鐘,香氣就撲面而來了…個個肉質肥美,趁熱拈起一個,剝開微微發燙的外殼,迫不及待地品嚐…鮮美的滋味真是難以形容啊…

時間:30分鐘-1小時
食材
瀨尿蝦 500g
紫蘇 20g
1塊
幹辣椒 2個
花椒 20粒
八角 1個
桂皮 1塊
草果 1個
菁選醬油 2湯勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好這道菜所需的材料;
  • 步驟 2/7
    鍋內放油加熱,放入薑片煎香;
  • 步驟 3/7
    將幹辣椒、花椒粒、八角、桂皮和草果放入鍋中;
  • 步驟 4/7
    放入瀨尿蝦,翻炒3分鐘;
  • 步驟 5/7
    待蝦體泛紅,加入2湯匙菁選醬油,繼續翻炒;
  • 步驟 6/7
    加入適量清水,轉小火燉煮2分鐘;
  • 步驟 7/7
    出鍋前放入紫蘇葉,翻炒均勻即可。
小貼士

1. 可以根據實際情況和個人口味增減香料;

2. 如果可以吃辣,可以放入適量新鮮小紅辣椒或者適量芥末,味道更佳。

釋出於 2023-11-19
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