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紫薯燕麥菠蘿包
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加班回家看到媽媽蒸的紫薯好紫好誘人,萌生了個想法,做出個紫色的麵包配上黃色的菠蘿皮一定特誘人,於是就說幹就幹啦
時間:10-30分鐘
食材
高筋麵粉
300
黃油
60
雞蛋
1個
水
150
糖
50
酵母
6
鹽
3
燕麥
60
紫薯
150
蛋液
30
低筋麵粉
130
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
忘記拍照紫薯蒸熟,全部主料放到麵包機裡,隨便選個麵包功能就可以啦
步驟 2/7
待麵糰在麵包機裡發酵到大約2倍大時它會攪動記下排氣,這時取出。分成自己喜歡的大小的小麵糰,醒發
步驟 3/7
菠蘿皮:輔料中黃油加糖,發酵功能下軟化,大概7-10分鐘就好了,取出打蛋器打發至發白
步驟 4/7
加入雞蛋液(一個蛋大概40-50克)這裡用30克,餘下可以後面刷菠蘿皮用,再加入低筋麵粉活成麵糰備用
步驟 5/7
菠蘿皮分成小塊用手壓成薄片包在麵包外面,再用刀壓出交叉的菠蘿紋,在烤箱中發酵功能發酵20-30分鐘,刷上蛋液
步驟 6/7
取出,烤箱預熱160度,烤15分鐘左右,就可以出鍋啦
步驟 7/7
趁熱特好吃
小貼士
紫薯是高纖維減肥食品,而且富含花青素,超級健康美味喔
釋出於 2019-02-22
49
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