紫薯燕麥牛奶羹 - 紫薯燕麥牛奶羹的做法,紫薯燕麥牛奶羹怎麼做好吃,紫薯燕麥牛奶羹的家常做法 - 京細菜譜

紫薯燕麥牛奶羹

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韓真zZ

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快手的早餐粥，燕麥、紫薯皆是粗糧，均富含膳食纖維。

時間:10分鐘內

食材

紫薯泥 150g

即食燕麥片 100g

牛奶 700ml

白糖少許

烹飪步驟

步驟 1/6

紫薯泥、牛奶放入奶鍋裡；
步驟 2/6

小火加熱，並不停攪拌，以免粘鍋底；
步驟 3/6

攪拌至紫薯全部溶解在牛奶中，放入即食燕麥片；
步驟 4/6

繼續不停攪拌，小火加熱；
步驟 5/6

鍋邊微微冒細泡的時候，放入白糖，也可以不放。
步驟 6/6

小火煮沸後，關火，即可食用。

小貼士

十分鐘就可以搞定，做早餐的營養粥非常不錯。

釋出於 2024-08-13