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紫薯燕麥粥
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朗瓜兆詒誥

10分鐘就可以吃上香甜的紫薯燕麥粥。

時間:10分鐘內
食材
紫薯 50g
燕麥片 20g
玉米粒兒 適量
牛奶 半袋
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    紫薯1根,去皮,切丁。
  • 步驟 2/6
    燕麥片、牛奶、玉米粒備用。(把玉米蒸熟後用刀切下玉米粒分袋放入冰箱,煮粥,炒菜隨時取用,很方便滴)
  • 步驟 3/6
    鍋內加水,放入紫薯丁,煮5分鐘。
  • 步驟 4/6
    酌量加入燕麥片、玉米粒,牛奶,喜歡甜的還可加入冰糖,或晾涼後調入蜂蜜。
  • 步驟 5/6
    一碗香甜誘人的紫薯燕麥粥就OK了
  • 步驟 6/6
    配上小菜和自己做的餡餅,這樣的早餐無可挑剔吧?
小貼士

加入牛奶後,要不停的攪拌,防止糊鍋!

釋出於 2019-12-04
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