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紫薯燕麥粥
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枉薨
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時間:10分鐘內
食材
紫薯，燕麥 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    把紫薯蒸熟，然後在鍋中加水加紫薯搗碎，煮沸，然後加燕麥，不停地攪拌，差不多就出鍋
  • 步驟 2/2
    配了米糕噹噹早飯，好滋味
小貼士

這裡用的是紅糖，女生吃紅糖比較好，而且紅糖不像白砂糖精加工過，吃了更有益健康

釋出於 2019-02-05
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