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無黃油版蘋果麥芬杯
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叭贅窒浩至

提神的下午茶,橄欖油含多不飽和脂肪酸,能降低人體血清中脂化物,可不失美味又健康哦~

時間:30分鐘-1小時
食材
蘋果 70g
低粉 140g
雞蛋 1個
泡打粉 5g
橄欖油 30g
牛奶 30g
堅果 5g
白砂糖 30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好所有食材
  • 步驟 2/9
    將牛奶、雞蛋、橄欖油、砂糖放入一個器皿中
  • 步驟 3/9
    攪拌均勻
  • 步驟 4/9
    篩入低粉和泡打粉
  • 步驟 5/9
    攪拌均勻
  • 步驟 6/9
    將蘋果切小塊
  • 步驟 7/9
    放入麵糊中混合
  • 步驟 8/9
    混合好後裝入裱花袋中
  • 步驟 9/9
    此時烤箱預熱175度5分鐘,將混合物從家裡裱花袋中擠出到模具
小貼士

這個方子大約能烤6~7個。

釋出於 2018-08-31
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