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【十分鐘營養早餐】紅薯華夫餅
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額爾古納的陳鴻宇

朋友從西藏回來~~~請客吃飯熱情得很~~~

作為東道主,我深深感到了無力呀~~我尋思著:“這廝熱情過頭了吧?受刺激了?”~~

結果還沒等我如何不動聲色的觀察~~某人就招了~~~

所以~~等某人風風火火的請我們吃完飯,然後又呼啦呼啦地逛了超市三四圈,買完各種衣服,鞋子,剃鬚刀、潔面護膚品等各種東東,然後就消失去相親啦~~~~

所以~~他這趟回鄉之旅,我也就只來得及給他做了個早餐~~~

就是這麼一道【紅薯華夫餅】讓他讚不絕口,廣為宣傳啊~~~

所以~~過年回老家的時候,親戚朋友都逮著我問:“某某說你好能幹哦,做的早餐好好吃。你跟哪個學的呢?也教下我們嘛~~~~~~”

時間:10分鐘內
食材
麵粉 160g
泡打粉 2.5毫升
細砂糖 60g
雞蛋 2個
牛奶 200g
紅薯葡萄乾醬 50g
植物油 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    容器裡稱入麵粉,無鋁泡打粉;
  • 步驟 2/9
    再稱入細砂糖;
  • 步驟 3/9
    敲入兩顆雞蛋;
  • 步驟 4/9
    倒入牛奶,或者你喜歡的其他液體;
  • 步驟 5/9
    用打蛋器攪拌均勻,麵糊舀起流動順暢,無干粉即可;
  • 步驟 6/9
    調入適量紅薯葡萄乾醬;
  • 步驟 7/9
    繼續用打蛋器攪拌均勻;
  • 步驟 8/9
    三明治機刷油預熱後;
  • 步驟 9/9
    將麵糊舀進烤盤,合上烤盤,觀察三明治機無大煙冒出時,即可將華夫餅取出。
小貼士

1、麵糊舀起流動順暢,無干粉即可;

2、觀察三明治機無大煙冒出時,即可將華夫餅取出;

釋出於 2019-02-14
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