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十分鐘快手早餐——雞蛋餅
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紛淚雨書波

早餐對於人的健康來說非常重要！吃早餐不僅可以給我們提供充足的精神，體力和營養，還可以按時啟動我們的消化系統，預防膽結石！所以，不管多忙，放下手機十分鐘的時間，你就可以做一份營養豐富的快手早餐！不信，你跟我學！

時間:10分鐘內
食材
普通麵粉 150g
水 200g
雞蛋 4個
鹽 2g
香蔥 適量
甜麵醬（辣椒醬） 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    一個雞蛋和鹽加入麵粉中。蔥洗淨。
  • 步驟 2/8
    麵粉中再加入200克清水，攪拌均勻。
  • 步驟 3/8
    鍋中刷一層油，舀入一勺麵糊，搖晃鍋，攤平。
  • 步驟 4/8
    麵糊快要凝固時，加入一個雞蛋，撒上蔥花。
  • 步驟 5/8
    等雞蛋凝固，翻面。
  • 步驟 6/8
    刷上自己喜歡的醬，甜麵醬，黃豆醬或者辣椒醬都行。
  • 步驟 7/8
    待雞蛋熟透，捲起。
  • 步驟 8/8
    開吃！
小貼士

當然，如果您有足夠的想象力，一個星期可以全部吃雞蛋餅，而且口味不重樣哦！我們可以在餅裡面卷一把饊子，或者土豆絲，或者油條，或者香腸，甚至是紅燒肉都可以！是不是口感更豐富呢！

釋出於 2019-02-15
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