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十分鐘快手早餐~蔬菜蛋煎餅
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純青smuggle

這款蛋煎餅做法十分簡又快捷，很適合上班族來做早晚餐哦！

大家在做蛋煎餅時如果用的是不粘鍋，鍋底抹少許植物油即可，如果是普通鍋，油需要多一些，不然會粘鍋。

食材
麵粉 100克
清水 350克
韭菜 50克
雞蛋 1個
鹽 1勺
五香粉 少許
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備好原料
  • 步驟 2/5
    韭菜清洗乾淨後切小段
  • 步驟 3/5
    麵粉里加入一個雞蛋、韭菜、1勺鹽、少許五香粉，再加350克左右清水攪拌均勻。
  • 步驟 4/5
    鍋底少許植物油，放入2勺麵粉糊，均勻的攤開，餅要越薄越好，太厚的餅不容易煎熟，裡面會有黏黏的感覺。
  • 步驟 5/5
    煎至兩面金黃即可出鍋。
小貼士

我是一個85後超級吃貨又十分愛美的妞，我喜歡美食及美食攝影，感謝您的關注，我將會在這裡給大家分享我邊吃邊瘦的美麗秘籍哦！愛吃的我，體重只保持在80-90斤之間，身高160的我曾經也是一個120斤的小胖妞哦！所以只要您吃對了方式、吃對了時間就會享受美食邊享瘦哦！

釋出於 2018-11-08
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