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三分鐘營養早餐,不會做飯也可以的——雞蛋蔬菜餅
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小米椒哩
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小時候在姥姥家,姥姥一直做給我吃,可惜姥姥走的早,那時我還不懂事。後來媽媽一直當早餐做給我吃。這就是我童年的回憶。
食材
麵粉
適量
雞蛋
一個
白蘿蔔(土豆,南瓜,菠菜各種你喜歡的蔬菜都行)
適量
紫菜
隨個人口味可加可不加
一切你喜歡的東西
適量
鹽
適量
雞精
適量
白胡椒
根據個人口味
花生油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
白蘿蔔去皮,刮成絲,當然,可以換成任何你喜歡的食材。土豆,南瓜什麼的味道也非常好
步驟 2/8
放入一個雞蛋,麵粉適量,根據個人飯量,哈哈
步驟 3/8
放入適量紫菜,有營養,而且,紫菜這樣弄在餅裡,有嚼勁,味道好
步驟 4/8
加水,調成麵糊,放入鹽,雞精,白胡椒粉
步驟 5/8
平底鍋放油,不用平底鍋也可以
步驟 6/8
油熱倒入麵糊,攤成餅的形狀
步驟 7/8
大概一面金黃了,翻面,等兩面都金黃了就可以出鍋了
步驟 8/8
成品,開吃。也可以改刀切成各種形狀,不過早餐的話就沒有這個時間了
釋出於 2019-02-10
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