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蝦皮蒸蛋羹——補蛋白補鈣營養早餐,寶寶食譜。
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繫念pumpkin

一道簡單營養的菜,想要蒸好蛋,還是有點講究的。我也是試了很多次,總結了幾點注意點。

食材
雞蛋 2
40ml
蔥花 適量
蝦皮 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    據說兩個都土雞蛋,小蛋黃的是我買的,大的我老公買的,當然他被坑了…
  • 步驟 2/3
    加入水,蝦皮,鹽,打勻,蓋上保鮮膜。鍋里加水(燒開後)把碗放上去開蒸。
  • 步驟 3/3
    用中小火蒸10分鐘,關火悶1分鐘。起鍋趁熱加入蔥花。(不能用大火,不然外面熟了,起泡泡,中間還是生的)挺好的吧,一點都不出水。
小貼士

用冷水打蛋,就需要用水開後再坐上蛋開蒸。加水的話,喜歡吃嫰的就1:3。喜歡老的就1:1。包保鮮膜,主要讓它受熱均勻,蒸汽不入碗,不會出水。還有就是,打蛋時候輕點,免得泡泡豐富啊。等泡泡消了再蒸就更好看。據說加入加溫水打,蛋液不會起泡泡,我沒試過

釋出於 2018-12-29
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