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輕食主義 紫菜包飯 素壽司
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手嗡憑孛蒂

每一個減肥的妹子,內心都依然渴望美食!

時間:10分鐘內
食材
白米 一小碗
糯米 小半碗
黃瓜 半根
火腿腸 一根
壽司蘿蔔 1根
綠葉蔬菜 幾片葉子
雞蛋 1個
紫菜 一張
壽司醋 一勺
壽司醬油 一小碟
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    白米加糯米,煮出香噴噴的米飯
  • 步驟 2/9
    準備食材
  • 步驟 3/9
    黃瓜,火腿腸切成細條狀,壽司蘿蔔也擺上盤
  • 步驟 4/9
    冰箱裡能找到的綠葉蔬菜只有生菜了,湊合著用吧,嘻嘻。生菜加一勺鹽,在熱水機燙一下,撈出放涼,也切細條狀
  • 步驟 5/9
    雞蛋加幾滴料酒,打散,平底鍋燒熱無油煎成薄薄的一片,盛出放涼切條狀
  • 步驟 6/9
    切好的雞蛋
  • 步驟 7/9
    所有食材準備就緒
  • 步驟 8/9
    此時,米飯正好煮熟。加入一勺壽司醋攪拌均
  • 步驟 9/9
    將拌好的米飯盛出
小貼士

喜歡吃什麼,就往裡面卷什麼,我因為在減肥,就做的特別素,大家不用吝嗇肉肉,儘管往裡加就是啦!

釋出於 2018-07-06
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