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輕食主義 紫菜包飯 素壽司
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手嗡憑孛蒂
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每一個減肥的妹子,內心都依然渴望美食!
時間:10分鐘內
食材
白米
一小碗
糯米
小半碗
黃瓜
半根
火腿腸
一根
壽司蘿蔔
1根
綠葉蔬菜
幾片葉子
雞蛋
1個
紫菜
一張
壽司醋
一勺
壽司醬油
一小碟
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
白米加糯米,煮出香噴噴的米飯
步驟 2/9
準備食材
步驟 3/9
黃瓜,火腿腸切成細條狀,壽司蘿蔔也擺上盤
步驟 4/9
冰箱裡能找到的綠葉蔬菜只有生菜了,湊合著用吧,嘻嘻。生菜加一勺鹽,在熱水機燙一下,撈出放涼,也切細條狀
步驟 5/9
雞蛋加幾滴料酒,打散,平底鍋燒熱無油煎成薄薄的一片,盛出放涼切條狀
步驟 6/9
切好的雞蛋
步驟 7/9
所有食材準備就緒
步驟 8/9
此時,米飯正好煮熟。加入一勺壽司醋攪拌均
步驟 9/9
將拌好的米飯盛出
小貼士
喜歡吃什麼,就往裡面卷什麼,我因為在減肥,就做的特別素,大家不用吝嗇肉肉,儘管往裡加就是啦!
釋出於 2018-07-06
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