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素食主義 蘿蔔素丸子
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好學生我沺殊

清脆爽口的蘿蔔麵糰,入鍋炸得外表金黃酥脆,裡面嫩嫩的。趁熱輕輕咬上一口,味道清香四溢,吃得停不了口。全素製作、營養豐富,男女老少都適合,更是素食主義者的至愛。

時間:10-30分鐘
食材
白蘿蔔 1根(600g)
豆腐 100g
澱粉 200g
雞蛋 1個
雞精 3g
6g
白胡椒粉 3g
花椒粉 3g
2根(15g)
食用油 適量
鹽(蘿蔔出水用) 3g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    豆腐捏碎,蔥切蔥花
  • 步驟 2/9
    白蘿蔔去皮刨絲,往蘿蔔絲中撒入3g鹽拌勻,待蘿蔔出水後,用手擠去蘿蔔的水分
  • 步驟 3/9
    加入豆腐和雞蛋攪拌均勻
  • 步驟 4/9
    加入澱粉、雞精、鹽、白胡椒粉、花椒粉和蔥,拌勻成具有黏性的糊狀
  • 步驟 5/9
    鍋中注入適量食用油燒至七成熱
  • 步驟 6/9
    用手取適量(約25g)蘿蔔糊,從虎口處擠出蘿蔔丸子
  • 步驟 7/9
    將丸子放入油鍋中小火炸制,待表皮呈金黃色撈出,瀝油即可
  • 步驟 8/9
    趁熱吃呵
  • 步驟 9/9
    金黃酥脆~蘿蔔素丸子
小貼士

1.趁熱吃,才美味!

2.材料份量:成品25個,每個約25g,適合3-4人食用。

釋出於 2019-02-17
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