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雜蔬拌飯
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brace留鬍子

看起來很像炒飯，但絕對是拌飯。拌飯少油，卡路里比炒飯低，快手午餐一人食，有顏值有美味更有健康。

時間:10-30分鐘
食材
米飯 1碗
黃瓜 半根
雞蛋 1個
豌豆 適量
火腿 兩片
芝士片 一片
醬 適量
鹽 一勺
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好食材
  • 步驟 2/7
    黃瓜切丁，芝士片火腿切小片
  • 步驟 3/7
    豌豆煮熟並加一勺鹽
  • 步驟 4/7
    碗裡放入米飯，再放入豌豆，黃瓜丁，芝士片和火腿片
  • 步驟 5/7
    熱鐵鍋，米飯裡放入自己喜歡的醬攪拌均勻即可
  • 步驟 6/7
    最後再煎一個荷包蛋，撒上芝麻
  • 步驟 7/7
    美味，開動
小貼士

喜歡芝士的朋友可以放兩到三片。拌飯醬我用的是自制海鮮醬，味道很濃郁，不要再加別的調味。

釋出於 2019-02-22
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