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清補營養八寶粥
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這款粥很適合孩子食用,軟糯可口,還有新鮮的草莓片,新奇好看,孩子鐵定喜歡!
時間:30分鐘-1小時
食材
紅豆
30克
紅花豆
30克
冰糖
適量
綠豆
30克
加州葡萄乾
50克
草莓
適量
玉米片
適量
小米
30克
蓮子
50克
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備好材料
步驟 2/7
除草莓和加州葡萄乾之外全部倒進大盆
步驟 3/7
放入清水浸泡過夜
步驟 4/7
瀝乾水放進鍋內
步驟 5/7
加入加州葡萄乾和冰糖
步驟 6/7
加入3倍高的清水煮沸後轉小火煮1個半小時即可
步驟 7/7
吃的時候放入草莓片和玉米片
小貼士
五穀雜糧和莜麥粒提前浸泡20-30分鐘更容易燉的特別濃稠,香噴噴!
釋出於 2018-10-07
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