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營養八寶粥
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唯恐天下不亂仲

這道飯特別簡單,我們一家人都願意吃,可以適量放一點綠豆,這樣起下火作用!

時間:1-2小時
食材
大米 50g
黑米 50g
江米 50g
紅棗 適量
紅豆 20g
黑豆 20g
黃豆 20g
薏米 10g
白糖 適量
冰糖 10g
花生 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    把食材(除了糖)用涼水洗淨,放入鍋中,加上涼水熬!
  • 步驟 2/2
    大概熬1個半小時,就可以了,再放入適量的冰糖,還可以放一點白糖,就可以食用了!
小貼士

壓力鍋煮粥不會熬掉太多水分,所以不用加過多的水,否則就沒有八寶粥的粘稠感了。

釋出於 2018-10-06
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