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營養八寶粥
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唯恐天下不亂仲
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這道飯特別簡單,我們一家人都願意吃,可以適量放一點綠豆,這樣起下火作用!
時間:1-2小時
食材
大米
50g
黑米
50g
江米
50g
紅棗
適量
紅豆
20g
黑豆
20g
黃豆
20g
薏米
10g
白糖
適量
冰糖
10g
花生
10g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/2
把食材(除了糖)用涼水洗淨,放入鍋中,加上涼水熬!
步驟 2/2
大概熬1個半小時,就可以了,再放入適量的冰糖,還可以放一點白糖,就可以食用了!
小貼士
壓力鍋煮粥不會熬掉太多水分,所以不用加過多的水,否則就沒有八寶粥的粘稠感了。
釋出於 2018-10-06
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