蔓越莓小米山藥粥
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complaint牛腩
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昨天寶爸告訴我，最佳養生早餐是粥，蛋糕和餅乾是不推薦的！對於我這個全職媽媽來說，還有啥能比給娃做美食更讓我起勁的事情呢？營養早餐給寶寶給家人。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
基本食材 -
步驟 2/9
山藥去皮
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步驟 3/9
切成小塊
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步驟 4/9
清水燒開
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步驟 5/9
先把山藥小火煮10分鐘。
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步驟 6/9
小米清水沖洗乾淨
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步驟 7/9
加入煮沸的鍋中。
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步驟 8/9
蓋好鍋蓋小火熬15分鐘
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步驟 9/9
小米粥粘稠時要攪拌防止糊鍋。
小貼士
蔓越莓不要過早加入，山藥需要先煮熟，這樣口感更好。
釋出於 2018-07-31
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