小米山藥粥
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小米粥是生活中最常見的一種養生粥品，對人類病後身體的恢復，還有女性產後身體恢復都有很好的促進作用，它口感軟糯，味道清香，特別好吃。
烹飪步驟
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步驟 1/7
準備好小米，枸杞，山藥。 -
步驟 2/7
小米清洗乾淨，放到水裡面泡幾分鐘。
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步驟 3/7
枸杞清洗乾淨，泡十分鐘。
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步驟 4/7
山藥去皮，清洗乾淨，切滾刀狀
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步驟 5/7
把小米和山藥放到電飯煲內，放入適量水。
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步驟 6/7
按煮粥鍵設定一個小時。
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步驟 7/7
山藥和小米煮40分鐘，放入枸杞，攪拌一下，再煮十分鐘盛出即可。
小貼士
無
釋出於 2023-02-08
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