這粥我家一週大概吃三次,每次孩子端上就能吃上2碗以上,因為好消化,也不會積食。適合5個月以上的寶寶食用,小寶寶就把雞肉粥打成糊,孩子還容易吸收,長牙牙的孩子可以直接吃了哦~南瓜富含膳食纖維,多種維生素,常吃可以潤肺益氣,養胃健脾,並有利尿、美容等作用。雞肉屬於高蛋白低脂肪的肉類,它所具有的蛋白很容易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。兩種食材和大米熬煮成粥,不僅香甜可口還營養十足,煮的時候稍加些枸杞功效口感更佳。
糖的份量根據各人口味增減,南瓜要切薄一點才好打。