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寶貝輔食～不用味精也能鮮掉眉毛的海鮮粥
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孤珊剩

寶寶一歲多了，吃輔食還是比較挑嘴的，但這款粥一次能吃一大碗，大人吃也好吃哦，不用什麼調料，直接鮮掉眉毛

時間:30分鐘-1小時
食材
大米 一小把
瑤柱 10只
鮮蝦或蝦仁 5只
薑絲 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    提前處理一下食材瑤柱要提前泡發一下，蝦仁切小一點兒，冬瓜切丁
  • 步驟 2/3
    放少量底油，熗一下薑絲，放瑤柱和蝦仁稍稍炒一下,就可以加水了。水要一次性加夠，儘量不要中途再加。水開以後放米，順著一個方向不停攪，慢慢會越來越稠的，這個時候再滴幾滴油，放少量鹽，再稍微煮煮就撒蔥花出鍋咯，超級好吃，真的超鮮哦。這裡小傢伙都吃光了，還外加一顆鴿子蛋
  • 步驟 3/3
    一定試試哦
小貼士

我喝了4碗、說好的減肥呢。。。。

釋出於 2018-08-12
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