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【多媽愛下廚】簡單易做的早餐主食-雞蛋灌餅
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鬥勤煩每撓

不知道有多少人和我一樣,在未成家的時候,上學上班的路上吃過的最多的早餐就是路邊攤上的雞蛋灌餅,一個油乎乎的小麵糰,擀成餅,在路邊露天的推車上的平底鍋裡煎熟,中間挑開,灌上一些打散的雞蛋液,兩面煎黃,抹上醬和辣椒,卷點生菜,也可以加個火腿腸,一邊賣雞蛋灌餅的還會帶著賣豆漿,或者旁邊有一個賣豆漿的人,要上一杯,插個管,就這樣邊走邊吃,或者拎到車上再吃。

自己成了家以後,尤其是有了孩子以後,對路邊攤越來越牴觸,想吃的都學著自己在家制作了。雞蛋灌餅自然不可缺少。前兩天晚上和朋友聊天,說家裡沒有菜了,不知道明天早餐吃什麼了,朋友轉來了一個雞蛋灌餅的圖,立馬被吸引了,開啟冰箱,雞蛋、火腿腸、生菜都有,黃豆醬和麵粉自然也是家裡常備的,於是,泡上豆子,第二天早上起來,豆漿機做豆漿,我來揉麵做雞蛋灌餅。

時間:30分鐘-1小時
食材
麵粉 200g
熱水 130g
雞蛋 3個
適量
適量
火腿腸 適量
生菜 適量
黃豆醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    麵粉放在盆裡,倒入燒開的熱水,邊倒邊用筷子攪拌;
  • 步驟 2/9
    等面不燙手的時候,將它揉成一個柔軟適中的麵糰,蓋上保鮮膜松馳30分鐘;
  • 步驟 3/9
    分成6個大小合適的小麵糰,每個麵糰搓圓,取出一個,其它的用保鮮膜或溼的紗布蓋上防止表皮發乾;
  • 步驟 4/9
    將小麵糰擀開,刷上油;
  • 步驟 5/9
    對摺;
  • 步驟 6/9
    由上到下捲起;
  • 步驟 7/9
    把收口放在下面,按扁;
  • 步驟 8/9
    擀成圓的薄餅;
  • 步驟 9/9
    平底鍋上火燒熱,放少許油;
小貼士

1.面和的不要太硬。

2.餳面時間長一點還是很好的。

3.烙餅時,火也不能太大,會焦掉。

釋出於 2018-09-02
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