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【多媽愛下廚】暖暖的一碗西紅柿雞蛋疙瘩湯
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分享一道我家女兒特別喜歡吃的食物——西紅柿雞蛋疙瘩湯。西紅柿的酸甜味化成湯裡,麵粉攪打成小疙瘩煮熟,配上蛋花,再加點青菜點綴,再冷的天氣,來一碗好喝的疙瘩湯,就足以溫暖自己的胃了。

以下是我們一家三口的份量

時間:10-30分鐘
食材
麵粉 200g
水(拌疙瘩用) 80g
西紅柿 1個
雞蛋 2個
木耳 少許
香蔥 少許
大蔥 少許
水(煮湯用) 適量
適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    將水和麵粉放入一個大點的盆或碗裡,可以先放水,然後把麵粉鋪灑在水上,然後用筷子順時針方向攪拌;
  • 步驟 2/11
    攪拌完的就是這種狀態的小疙瘩;
  • 步驟 3/11
    西紅柿洗淨劃十字入開水鍋中燙掉皮後切碎;
  • 步驟 4/11
    木耳泡發洗淨後切絲或小塊,香蔥切碎,大蔥切碎;
  • 步驟 5/11
    炒鍋上火燒熱,放油,放蔥花爆香;
  • 步驟 6/11
    下西紅柿翻炒至出水成汁;
  • 步驟 7/11
    放木耳絲翻炒一分鐘後,加清水燒開;
  • 步驟 8/11
    水燒開後放麵疙瘩,因為疙瘩不大,很快就會煮熟的;
  • 步驟 9/11
    雞蛋打散,倒入鍋裡;
  • 步驟 10/11
    用勺子輕輕攪一下,蛋花飄上來,放鹽調味,再倒點香油;
  • 步驟 11/11
    因為沒有青菜,所以出鍋的時候再撒上香蔥碎,顏色會好看些,可以開吃了,喜歡多喝湯的可以多加點水,我的這個水有點少了,不過我閨女喜歡吃疙瘩,比較合她的意了。
小貼士

疙瘩湯的配料可以有很多變化,不僅僅是西紅柿和雞蛋,裙帶菜、海帶、白菜、青菜以及很多種蔬菜或乾菜都可以搭配出來。一日三餐,無論是哪一餐來不及做飯,只要有麵粉,再從冰箱裡翻出點材料,都可以迅速的端出一碗可以吃飽吃好的疙瘩湯。

釋出於 2019-02-04
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