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乾鍋牛蛙
3.4萬 熱度
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我的神啊麻直枘
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就是單純的喜歡吃,可以配各種蔬菜,味道巴適得很
時間:10-30分鐘
食材
萵筍
一根
豆瓣
,乾紅辣椒適量
青椒
一個
二荊條
8個
牛蛙
6只
五花肉
250g
洋蔥
1個
黃瓜
一根
韭菜
100g
香菇
5朵
火鍋調料
適量
味精
適量
姜
適量
蒜
適量
花椒
適量
鹽
適量
雞精
適量
孜然
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
所有菜,配料切好備用
步驟 2/5
鍋裡倒入油,80℃時下去圖中的這些菜放點鹽,炸一會,斷生,起鍋,油留在鍋裡,
步驟 3/5
開大火,油溫達到80℃時,加入牛蛙,翻炒,多炒一會,
步驟 4/5
看到牛蛙變得幹一些後,可加入豆瓣幹辣椒,姜蒜,花椒我還放了點火鍋調料在裡面,加入蔥段翻炒料,炒香,再把五花肉放進去翻炒,炒一會,把牛蛙混在一起炒,
步驟 5/5
最後加入所有菜,味精,孜然,胡椒麵翻炒一會,起鍋加入蔥花
小貼士
牛蛙大隻的可以稍微切一下,不要煮太久了不然肉質不嫩了。
釋出於 2018-09-09
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