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紅棗參雞湯
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礁坑刳孛粕
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北方春天氣候乾燥,用平補的西洋參為家人煲一鍋雞湯吧。
時間:1-2小時
食材
土雞
適量
西洋參
適量
紅棗
適量
姜
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
原料。
步驟 2/6
土雞冷水下鍋,焯出血沫後洗淨。
步驟 3/6
電砂鍋裡放入西洋參,薑片,紅棗。
步驟 4/6
放入土雞,加適量熱水,小火燉制。
步驟 5/6
4小時以後燉到用筷子能輕鬆扎透雞肉即可。
步驟 6/6
吃的時候放入少許鹽調味。
小貼士
鹽一定要最後放,如果提早放會影響西洋參藥效的。
雖說西洋參是平補之物,但是孩子體質至陰至陽,就不要給孩子吃了。
釋出於 2018-11-03
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