咖哩雞排便當
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現在越來越多的上班族都自帶便當了，自制的營養衛生，而且也很快捷~
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
雞胸肉平切一刀攤開成心形，用刀背拍松 -
步驟 2/9
加入鹽、料酒和黑胡椒抓勻醃製15分鐘
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步驟 3/9
雞蛋打散，醃製好的雞肉裹一層蛋液
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步驟 4/9
裹上面包糠
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步驟 5/9
油鍋燒熱，放入雞肉小火油炸
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步驟 6/9
炸熟撈出瀝油
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步驟 7/9
胡蘿蔔和土豆去皮切小塊
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步驟 8/9
熱鍋倒油，下入洋蔥炒香
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步驟 9/9
加入胡蘿蔔土豆塊翻炒一會兒
小貼士
雞胸肉也可以用雞腿肉代替
釋出於 2018-09-01
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