甘藍拌雞絲
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小蝌蚪
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紫甘藍和雞絲這麼拌一拌，好吃不長肉哦！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
雞胸肉一塊，開水下鍋煮熟 -
步驟 2/9
紫甘藍半個，切細絲
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步驟 3/9
雞胸肉撕成細絲
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步驟 4/9
把雞絲放到甘藍盤裡
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步驟 5/9
加入一點梅子醬
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步驟 6/9
加入焙煎芝麻沙拉醬拌勻即可
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步驟 7/9
爽口開胃
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步驟 8/9
放心吃一盤
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步驟 9/9
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小貼士
雞胸肉水開了煮七八分鐘即可。用筷子插一下最厚的地方，輕鬆插透即可！
釋出於 2018-06-28
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