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蠔鼓山藥筒骨湯
8.3萬 熱度
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淡墨文竹秋竹
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山藥有健脾養胃之功效,加入蠔鼓這道湯鮮濃甜口,喝多兩碗不之為過……
時間:1-2小時
食材
豬筒骨
500g
蠔鼓
10個
鐵棍山藥
200克
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
筒骨泡去血水,洗乾淨
步驟 2/6
山藥削皮切塊,蠔鼓洗乾淨
步驟 3/6
取湯鍋,放三大碗半水,把所有材料放進鍋裡大火煮開
步驟 4/6
水開後輕輕撇去浮沫。蓋好小火慢慢熬燜煮約2個小時
步驟 5/6
燉好後再放鹽,湯特別的鮮,只需一點點鹽提味就行,我喜好湯醇淡口,所以我放了很少鹽
步驟 6/6
超鮮
小貼士
(1)脾胃虛寒的人不宜多食葛根。(2)吃不完的葛根可以將其洗淨,除去外皮,切片,曬乾或烘乾儲存。
釋出於 2019-01-02
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