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自制午餐肉
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昕之Daa
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寶貝們就愛吃午餐肉和火腿腸!超市賣的新增劑太多,還是自己做的既快樂又健康!寶貝們一槍光!
時間:1-2小時
食材
前腿肉糜
500g
玉米澱粉
1勺
鹽
適量
蠔油
2勺
白糖
適量
蛋清
1個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
肉餡中加入蛋清,順時針攪動。然後加入所需調料!放入適當的容器裡!(刷橄欖油噢,不沾)
步驟 2/3
放入蒸鍋蒸40分鐘,上面蓋蓋子或者高溫保鮮膜!
步驟 3/3
蒸好了,待涼切塊兒!
小貼士
肉不要選太瘦的,做好後口感不好!肥肉和瘦肉的比例為7:3或者是8:2!
釋出於 2018-10-07
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