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豬肉鬆~東菱麵包機版
12.2萬 熱度 42 收藏
天之天威夏

家裡有小寶寶的親,可以自己動手給寶寶做無新增劑的健康肉鬆哦!

時間:1-2小時
食材
豬瘦肉 500克
小蔥 2棵
生薑 3片
生抽 15克
老抽 5克
黃酒 5克
耗油 5克
白砂糖 5克
五香粉 1克
純淨水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    純瘦肉切除筋膜,切成雞蛋大小的塊,用清水浸泡出血水;
  • 步驟 2/9
    隨涼水放入鍋裡,焯出血沫,清洗乾淨備用;
  • 步驟 3/9
    準備好生抽15克,老抽5克,黃酒5克,耗油5克,小蔥2棵,生薑3片,白砂糖5克,五香粉1克;
  • 步驟 4/9
    將清洗乾淨的肉塊和全部調料都放入高壓鍋內;
  • 步驟 5/9
    加入適量純淨水;
  • 步驟 6/9
    高壓鍋上汽後壓6分鐘關火,將肉塊留在高壓鍋內2小時,使調料能更好地浸入肉塊中;
  • 步驟 7/9
    肉塊放涼後裝入保鮮袋,用擀麵杖敲打,撕成肉絲;
  • 步驟 8/9
    肉絲放入麵包機中,選擇'肉鬆'程式;
  • 步驟 9/9
    經過70分鐘的製作,肉鬆就可以出爐啦!想要肉鬆更蓬鬆的話,可以再來一遍'肉鬆'程式!
小貼士

做的肉鬆比較多是話,可以放在密封盒裡儲存,再放進冰箱冷藏儲存!

釋出於 2018-09-16
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