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紅薯肉鬆麵包 寶寶輔食食譜
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郗花末雨紛霏

“參考月齡:12個月以上

介紹一位新朋友—說它是我最喜歡的麵包一點也不為過!味道和口感都太完美,做法更是簡單到有點誇張了。

超級超級軟,撕開一塊你就感受到它鬆軟細膩的組織。”

我給寶寶做的輔食都拍成了影片,收錄在了我的公眾號《寶寶輔食達人》裡,包括主食、湯羹、烘焙、食療等,關注我,不再為寶寶吃啥發愁啦!

時間:1-2小時
食材
紅薯 340克
麵粉 245克
雞蛋 2個
植物油 25克
20克
海苔肉鬆 8克
蜂蜜 5克
酵母 3克
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    參考月齡:12個月以上,對食材不過敏的寶寶食材準備:紅薯340克、麵粉245克、雞蛋2個、植物油25克、糖20克、海苔肉鬆8克、蜂蜜5克、酵母3克操作時間:50分鐘難度分析:初級
  • 步驟 2/9
    紅薯切丁,蒸15分鐘。*蒸的時間,大家根據自身情況調整,蒸到紅薯軟爛為止。
  • 步驟 3/9
    蒸好的紅薯丁,倒入大碗中,搗成紅薯泥。
  • 步驟 4/9
    加入2個雞蛋、酵母、玉米油,用筷子充分地攪拌均勻。
  • 步驟 5/9
    接著加入普通中筋麵粉、白砂糖。
  • 步驟 6/9
    攪拌成濃稠的麵糊狀。*這個麵包不加水,使用紅薯泥來和麵。因為麵粉的吸水性和紅薯含水量不同,要根據實際情況調整面粉的用量哦。
  • 步驟 7/9
    用筷子不斷地攪拌成,濃稠的麵糊狀。*這裡要注意看我上圖的狀態,要和我一樣成品效果才好哦。
  • 步驟 8/9
    將麵糰放入盆裡,蓋上保鮮膜,在溫暖的地方發酵60分鐘左右,直到麵糰發酵到2倍大。
  • 步驟 9/9
    揉麵墊刷一層植物油,兩手塗抹油,將麵糊倒在揉麵墊上。*這個麵包的麵糊比較粘,所以一定要做好防粘工作呀。
小貼士

君君小提示:

蒸鍋版:如果不想用電飯鍋,想用蒸鍋蒸的話,只要把麵糊放在容器裡,蓋上保鮮膜發酵1.5-2倍大,然後冷水上鍋蒸20-25分鐘,具體時間要看容器大小,再悶蓋5分鐘就可以了,怎麼方便怎麼來。

儲存方法:如果一次吃不完,用保鮮膜包起來,再放到一個大的保鮮盒中密封起來。吃的時候拿出來熱一下。冷藏的話放2~3天沒有問題。

輔食製作和餵養問題都可以私我哦:shipu881需要的話可以私聊我進輔食群

釋出於 2018-06-28
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