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豆腐豬血肉絲湯
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獵豹balcony
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時間:10-30分鐘
食材
嫩豆腐 2塊
大蒜葉子 4根
生抽 3勺
鹽 2g
溼澱粉 15g
豬血 3塊
瘦肉 適量
辣椒末 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    如圖準備好材料
  • 步驟 2/4
    生抽，生粉，鹽，辣椒粉，適量水調好汁
  • 步驟 3/4
    水燒開後把豆腐，豬血，瘦肉倒入開水中，加入鹽，把調好的汁倒入鍋裡，加油
  • 步驟 4/4
    倒入碗裡以後把大蒜葉子灑入湯裡就行了
小貼士

這是是一道非常好的排毒養顏的菜。像我們平常上下班，公路上灰塵很大，汽車的尾氣等，吸入體內是完全無法避免的。 豬血有助於把灰塵從身體裡清除出去。 大蒜是一種神奇而古老的藥食兩用珍品，被譽為“健康保護神”。 大蒜中含有一種叫“硫化丙烯”的辣素，其殺菌能力可達到青黴素的十分之一，對病原菌和寄生蟲都有良好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染性疾病和驅蟲的形成。

釋出於 2018-12-01
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