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橄欖菜炒芸豆
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罕青蔥歲月
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時間:10-30分鐘
食材
橄欖菜 150g
芸豆 400g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    芸豆洗淨切小段或手掰成兩半,根據個人喜好。
  • 步驟 2/5
    油熱後把芸豆下鍋翻炒均勻,多炒一會去除豆腥味,做出來味道更佳。
  • 步驟 3/5
    芸豆炒六七分熟時加入橄欖菜,根據自己口味分次加入。
  • 步驟 4/5
    根據自己口感適量加入鹽,翻炒片刻,芸豆不愛熟可以加一點水微頓即可。
  • 步驟 5/5
    裝盤即可,不愛吃芸豆的孩子透過這種做法特別喜歡吃了。
小貼士

芸豆最好手辦,比刀切的更有它的原香味,炒時不要蓋鍋蓋,多炒一會讓豆腥味完全揮發出去,。

釋出於 2018-10-11
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