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肉末橄欖菜炒芸豆
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小蝌蚪

橄欖菜是潮汕地區所特有的風味小菜,具“清、鮮、爽、嫩、滑”等特點,食之開胃消食,幫助消化,增進食慾。可作小菜直接食用,也可做配料製作出多種菜餚,今天和朋友們分享一道肉末橄欖菜炒芸豆。

時間:10分鐘內
食材
芸豆角 300g
豬肉末 50g
橄欖菜 30g
適量
適量
適量
適量
適量
料酒 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    原料圖片
  • 步驟 2/5
    蔥、姜、蒜切碎;芸豆角切小段
  • 步驟 3/5
    芸豆角焯水後撈出備用
  • 步驟 4/5
    蔥、姜、蒜炒出香味,下入肉末炒散,再放入芸豆角、橄欖菜及調料,翻炒均勻
  • 步驟 5/5
    裝盤
小貼士

芸豆角製作時候要熟透,否則易引起食物中毒

釋出於 2024-08-13
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