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土豆燜扁豆
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顧落影執迷離
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時間:10-30分鐘
食材
土豆
適量
扁豆
適量
醬油 鹽 糖 耗油
適量
蔥末
適量
色拉油
適量
水
適量
辣椒
一根,也可不加
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備好所有食材,洗好備用!
步驟 2/7
切好
步驟 3/7
鍋裡倒油燒熱
步驟 4/7
放蔥花炒香放入土豆和豆角翻炒,然後加入醬油,耗油,糖和少量的鹽(醬油和耗油本身就是鹹的如果你吃的比較淡,先嚐下湯在加鹽)開燉。
步驟 5/7
我是把土豆燉熟了,我給我家寶寶先鏟了一點菜來,因為她們不吃辣的!
步驟 6/7
如果家裡都能吃辣在土豆燉熟前加入辣椒會更好吃!辣椒在鍋裡悶一會兒斷生就好了!
步驟 7/7
裝盤,開吃!
小貼士
我家兩個孩子都不能吃辣,可是家裡大人又都喜歡吃辣!所以我把土豆直接燉熟了成出一小盤給孩子們先吃著。我們的放入辣椒繼續燉熟。
如果家裡的人能吃辣就在土豆快熟前加入辣椒,如果家裡沒人能吃辣不加也很好吃!
釋出於 2018-08-04
77
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